Αρθρογραφία της Melapus

Γιατί είναι σημαντική η αυτοεκτίμηση;

Η αυτοεκτίμηση είναι μια θεμελιώδης πτυχή της ψυχολογικής μας ευημερίας και παίζει καθοριστικό ρόλο στη διαμόρφωση της συνολικής ποιότητας ζωής μας. Αναφέρεται στον τρόπο με τον οποίο αντιλαμβανόμαστε και εκτιμούμε τον εαυτό μας, συμπεριλαμβανομένης της…

31 Μαΐου 2023 Διαβάστε περισσότερα...
Τι είναι η ανορεξία και που οφείλεται;

Η ανορεξία είναι μια σοβαρή διαταραχή της διατροφής που επηρεάζει όχι μόνο το σώμα, αλλά και την ψυχολογία του ατόμου που αντιμετωπίζει αυτό το πρόβλημα. Αν και συχνά η ανορεξία αντιμετωπίζεται ως μια σωματική διαταραχή,…

16 Μαΐου 2023 Διαβάστε περισσότερα...
Πώς να βοηθήσω ένα άτομο που πάσχει από κατάθλιψη;

Η κατάθλιψη είναι μία νόσος η οποία παρατηρείται σε ένα μεγάλο ποσοστό του πληθυσμού και επηρεάζει άτομα διαφόρων ηλικιών. Η κατάθλιψη επηρεάζει περίπου 322 εκατομμύρια ανθρώπους σε παγκόσμιο επίπεδο, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας.…

26 Απριλίου 2023 Διαβάστε περισσότερα...
Τα σημάδια της τοξικής θετικότητας

Η τοξική θετικότητα είναι η πεποίθηση ότι ανεξάρτητα από το πόσο άσχημη ή δύσκολη είναι μια κατάσταση, οι άνθρωποι πρέπει να διατηρούν μια θετική νοοτροπία. Η αισιοδοξία και η θετική σκέψη αποτελούν κύριους παράγοντες της…

24 Απριλίου 2023 Διαβάστε περισσότερα...
Τα χαρακτηριστικά μιας υγιούς σχέσης

Στην σημερινή κοινωνία όπου όλα έχουν γίνει ρευστά, ακόμα και οι ανθρώπινες διαπροσωπικές σχέσεις, δύσκολα μπορούμε να ευημερίσουμε μέσα σε μία σχέση και να την χαρακτηρίσουμε υγιή. Δεν είναι αναγκαίο να έχουμε τα πάντα κοινά…

21 Απριλίου 2023 Διαβάστε περισσότερα...
Τί είναι οι Διατροφικές Διαταραχές?

Διατροφικές Διαταραχές: Τί είναι? Οι διατροφικές διαταραχές είναι μια σοβαρή και συχνά μη κατανοητή ψυχική διαταραχή που επηρεάζει ανθρώπους ανεξαρτήτως ηλικίας, φύλου και προέλευσης. Χαρακτηρίζονται από μια συνεχείς αναταραχές στις διατροφικές συμπεριφορές, συμπεριλαμβανομένων ανθυγιεινών συνηθειών…

31 Μαρτίου 2023 Διαβάστε περισσότερα...

Άρθρα Ειδικών Ψυχικών Υγείας

Αυτοεκτίμηση | InMedHealth

Αυτοεκτίμηση Η έννοια της αυτοεκτίμησης συναντάται συχνά στον κλάδο της αναπτυξιακής, κλινικής και κοινωνικής ψυχολογίας. Ο ενεργός ρόλος της αυτοεκτίμησης στην ψυχολογική λειτουργία ερευνάται περισσότερο από έναν αιώνα.    Τι είναι η αυτοεκτίμηση και ποια…

14 Νοεμβρίου 2022 Διαβάστε περισσότερα...
Πότε και πώς το άγχος μας γίνεται επικίνδυνο;

Στην κοινωνία του σήμερα, με τους γρήγορους, σχεδόν άπιαστους, ρυθμούς της, όλοι είμαστε εξοικειωμένοι με την έννοια του στρες. Αγχωνόμαστε για κάθε λογής κατάσταση και γεγονός, ενώ η ίδια η λέξη έχει γίνει κομμάτι του…

14 Οκτωβρίου 2022 Διαβάστε περισσότερα...
Ψυχική ανθεκτικότητα: Γιατί είναι τόσο σημαντική και πώς μπορούμε να την ενισχύσουμε; | InMedHealth

Όποιος έχει ένα “γιατί” να ζήσει, μπορεί να αντέξει το κάθε “πώς”». Φρ.Νίτσε   Κατά τη διάρκεια της ζωής, όλοι αδιαμφισβήτητα συναντάμε διάφορεςδυσκολίες: παιδικά τραύματα, θέματα υγείας, απώλειες, χωρισμούς, οικονομικά προβλήματα. Κάποιοι από εμάς ίσως λυγίζουν και απελπίζονται μπροστά στην αντιξοότητα,…

25 Σεπτεμβρίου 2022 Διαβάστε περισσότερα...
Η Έννοια της Διάγνωσης, και το Διαγνωστικό Εγχειρίδιο (DSM-V)

Η έννοια της διάγνωσης βρίσκεται στον πυρήνα τόσο της Ψυχιατρικής όσο και της Ψυχοθεραπείας, και θεωρείται αναπόσπαστη από την διαδικασία της διαχείρισης ή αντιμετώπισης ψυχικών παθήσεων ή συμπτωμάτων. Παρόμοια, τα διαγνωστικά εγχειρίδια αποτελούνε ‘Βίβλο’ για…

24 Σεπτεμβρίου 2022 Διαβάστε περισσότερα...

Articles in English

Stigma in mental health: Awareness as an antidote to prejudice

Mental disorders can affect everyone regardless of their age, gender, status or their day-to-day life and may concern completely different situations such as depression, phobias, anxiety and many more. Also, a mental condition impacts not…

04 Σεπτεμβρίου 2019 Διαβάστε περισσότερα...
Multitasking: Switching costs - Research

Subtle «switching» costs cut efficiency, raise risk.What the research shows Doing more than one task at a time, especially more than one complex task, takes a toll on productivity. Although that shouldn’t surprise anyone who…

28 Μαΐου 2019 Διαβάστε περισσότερα...

Εγγραφείτε στο Newsletter της Melapus και μάθετε πρώτοι για τα τελευταία άρθρα και τις τρέχουσες εκπτώσεις!

Please enable the javascript to submit this form

© 2020 Melapus. All Rights Reserved.

Designed & Developed by: