Will you be my anti-Valentine?
Είστε ερωτευμένοι; Οκ! Δεν είστε; Διαβάστε μερικές χρήσιμες συμβουλές για να περάσετε, όχι μόνο ανώδυνα αυτή την ημέρα, αλλά και διασκεδαστικά! Η ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου ή Ημέρα των Ερωτευμένων, έχει καθιερωθεί ως μια ημέρα που οι ερωτευμένοι εκφράζουν τον έρωτα και την αγάπη τους στο ταίρι τους μέσα από χειρονομίες που περιλαμβάνουν δώρα, λουλούδια…
Ο θρύλος της κολύμβησης Michael Phelps μιλά για τη μάχη του με την κατάθλιψη!
Είναι κάτοχος 27 μεταλλίων και ο μεγαλύτερος Πολυνίκης στην ιστορία των Ολυμπιακών Αγώνων μέχρι σήμερα. Ο αξεπέραστος Michael Phelps στα μάτια όλων έχει τα πάντα, μια λαμπρή καριέρα με πολλές και μεγάλες διακρίσεις, χρήματα και μια ζωή γεμάτη από αναγνώριση και ευκαιρίες. Η ψυχική νόσος όμως δεν κάνει διακρίσεις. Ο ίδιος βρήκε τη δύναμη να μοιραστεί τον…
Multitasking: Switching costs
Subtle «switching» costs cut efficiency, raise risk. What the research shows Doing more than one task at a time, especially more than one complex task, takes a toll on productivity. Although that shouldn’t surprise anyone who has talked on the phone while checking E-mail or talked on a cell phone while driving, the extent of…
Friends helping friends
Know someone showing symptoms of anxiety or depression? Need help reducing stress? If a friend or family member is having trouble coping with life’s toughest situations, a psychologist can help. But how you will convince him/her to make the decision? What are the usual steps to follow? Watch the video: Find a certified psychologist easily,…
Τα στάδια της σχέσης ενός ενσυναισθητικού μ’ ένα ναρκισσιστή
Πώς ένας ενσυναισθητικός άνθρωπος παγιδεύεται σε μία σχέση μ’ ένα ναρκισσιστή; Ενσυναισθητικός: Αυτός που ταυτίζεται με την ψυχική κατάσταση ενός άλλου ατόμου, και κατανοεί τη συμπεριφορά και τα κίνητρα του. Τα συστατικά της λέξης αποτελούνται από τις λέξεις εν, συν και αίσθηση, υποδηλώνοντας την επέκταση της αίσθησης του ατόμου πέρα από τον εαυτό του. Ναρκισσιστής: Αυτός που πάσχει από ναρκισσιστική…
Τι είναι το γενεόγραμμα και πώς λειτουργεί ως θεραπευτικό εργαλείο
Το γενεόγραμμα αποτελεί θεραπευτικό εργαλείο που μαρτυρά και αποτυπώνει τα δυναμικά μιας οικογένειας. Πρόκειται για μια διαδεδομένη μέθοδος αξιολόγησης για την κλινική παρέμβαση στην θεραπεία και ίσως ένα από τα βασικότερα εργαλεία στην οικογενειακή θεραπεία. Το γενεόγραμμα είναι ένα εγχειρίδιο που συνεχώς εξελίσσεται, αντικατροπτίζοντας με ένα τρόπο μοναδικό τον πλούτο των δυναμικών που υπάρχουν μέσα…
Heart Attack vs. Panic Attack Video
Heart attacks and panic attacks can feel similar. Knowing the difference between a heart attack and a panic attack and acting fast could help save a life. Watch the video: Are you feeling streesed? Visit www.melapus.com and book an apppointment safely and anonymously with a mental health expert at his/her office/clinic or online!
10 διάσημα παιδιά που ανέπτυξαν ψυχικές διαταραχές ως ενήλικες
Κατά καιρούς έχουμε απολαύσει στην οθόνη μας γλυκούς, συγκινητικούς και ξεκαρδιστικούς ρόλους ταλαντούχων μικρών παιδιών… που δυστυχώς είχαν συνέπειες! Macaulay Culkin, Mandy Moore, Justin Bieber και άλλοι 7 καλλιτέχνες που παλεύουν, ο καθένας, με τις διαταραχές τους… Δείτε το βίντεο:
Ζευγάρια και μακροχρόνιες σχέσεις: Υπάρχει παντοτινή αγάπη;
Η αγάπη είναι ένα από τα μεγαλύτερα μυστήρια της ανθρωπότητας. Είναι δύσκολο να την συγκεκριμενοποιήσουμε καθώς διαφέρει ανάλογα με τον άνθρωπο που την αισθάνεται και μπορεί να εκφραστεί με άπειρους τρόπους. Θεωρείται συναίσθημα που μπορεί να προκαλέσει χαρά αλλά και λύπη, χαμόγελο, ζαλάδα αλλά και τις γνωστές «πεταλούδες στο στομάχι». Με όποιον τρόπο και αν τη…
Πώς να αγαπάμε τα παιδιά μας
Η συναισθηματική σχέση που αναπτύσσουν οι γονείς με τα παιδιά τους είναι μοναδική, και η μοναδικότητά της έγκειται στο ότι διοχετεύεται πολλή αγάπη από την πλευρά των γονέων, χωρίς να επιδιώκεται απαραίτητα ανταπόκριση. Ενώ σε οποιαδήποτε άλλη σχέση είτε φιλική είτε ερωτική, επιδιώκεται κάποια αμοιβαιότητα, η σχέση μεταξύ γονέων και παιδιών είναι άνιση, με τη…
Τα στάδια της σχέσης ενός ενσυναισθητικού μ’ ένα ναρκισσιστή
22 Ιανουαρίου 2019