Οι δύο κορυφαίες πλατφόρμες με ευρωπαϊκές διακρίσεις συνεργάζονται με στόχο το όφελος των gamers. Ένας συνδυασμός gaming & ψυχικής υγείας είναι το νέο μότο των δύο εταιριών. Το παιχνίδι πλέον απαιτεί από τους χρήστες γρήγορη σκέψη, εγρήγορση και…

Ο Νίκος Γκούβας (Ψυχίατρος) και η Φωτεινη Παπαγιαννη (Ψυχολόγος/Σύμβουλος Σχέσεων) συζητάνε και απαντάνε σε ερωτήματα σχετικά με τις σχέσεις. Ποια είναι τα συστατικά για να μείνει ένα ζευγάρι αγαπημένο;Τι θέλει η γυναίκα και τι θέλει ένας…

Ο λεκτικός εκφοβισμός/κακοποίηση ή bullying χρησιμοποιείται από ένα άτομο μέσω επαναλαμβανόμενων υβριστικών (ή μη) λέξεων, εκφράσεων και απειλών προς ένα συγκεκριμένο στόχο/θύμα, που χαρακτηρίζεται από αδυναμία να υπερασπιστεί τον εαυτό του και να αντιδράσει. ΠΩΣ…

Μιλώντας και διαβάζοντας για τις ψυχώσεις, ένα από τα πιο γνωστά και αναγνωρίσιμα συμπτώματα είναι αυτό του ακούσματος φωνών. Συνήθως η πρώτη σκέψη ή διάγνωση που δίνεται στο άκουσμα αυτού του συμπτώματος, είναι σχιζοφρένεια και…

Ημέρα της μητέρας 2020 Η σύλληψη! Οι μελλοντικοί γονείς βλέποντας το θετικό αποτέλεσμα του τεστ εγκυμοσύνης, κατακλύζονται από συναισθήματα ενθουσιασμού, χαράς αλλά και άγχους καθώς, για όσες γίνονται για πρώτη φορά μανούλες, είναι μια εντελώς…

Το άγχος αυξάνει τον κίνδυνο ενός ατόμου για άλλες ψυχιατρικές διαταραχές όπως η κατάθλιψη και μπορεί να συμβάλει στον διαβήτη και τα καρδιαγγειακά προβλήματα. Μια μελέτη δείχνει ότι τα άτομα με άγχος τείνουν να κάνουν…

Αν αναλύσει κανείς τη λέξη “ψυχοθεραπεία” στα ετυμολογικά στοιχεία που την συνθέτουν (ψυχή + θεραπεία), η απάντηση που θα λάβει για τη σημασία της μπορεί να είναι αυταπόδεικτη και συνάμα χαοτική. Πώς θεραπεύει κανείς μια…

Είναι αδιαμφισβήτητος στις μέρες μας ο ρόλος, που διαδραματίζει η σχέση μεταξύ μητέρας και βρέφους στην ομαλή ανάπτυξή του. Πολλές έρευνες Νευροψυχολογίας, που έχουν γίνει μέχρι σήμερα, υποστηρίζουν ότι η τρυφερότητα και η ένδειξη αγάπης…

Στην σύγχρονη εποχή υπάρχει η τάση να αποφεύγεται οτιδήποτε στενάχωρο, σχεδόν ενστικτωδώς. Από πολύ μικρή ηλικία προσπαθούμε να αποφύγουμε συναισθήματα θλίψης ενώ ως ενήλικές ανταποκρινόμαστε σε βρέφη και παιδιά που κλαίνε, αυθόρμητα τις περισσότερες φορές,…

Η ανάγκη για σύνδεση μεταξύ των ανθρώπων είναι έμφυτη. H αλληλεξάρτηση έχει κατηγορηθεί από τον πολιτισμό μας, ως παιδικό σύνδρομο που χρειάζεται να ξεπεράσουμε όταν ενηλικιωθούμε. Πρόκειται για μια βαθιά ανθρώπινη ανάγκη που μας ακολουθεί ως…

Mental disorders can affect everyone regardless of their age, gender, status or their day-to-day life and may concern completely different situations such as depression, phobias, anxiety and many more. Also, a mental condition impacts not…

Subtle «switching» costs cut efficiency, raise risk.What the research shows Doing more than one task at a time, especially more than one complex task, takes a toll on productivity. Although that shouldn’t surprise anyone who…