Χιούμορ: φέρνει κοντά τους ανθρώπους και βελτιώνει τη διάθεση
Αν προσπαθήσουμε να δώσουμε έναν ορισμό στο χιούμορ θα λέγαμε ότι είναι μια μορφή επικοινωνίας που στοχεύει στο να κάνει τους άλλους να γελάσουν. Έχει συνδεθεί με την φαντασία, την κωμική έκφραση, τον αυτοσαρκασμό, την ειρωνεία, την ευθυμία καθώς και με την παρουσίαση της πραγματικότητας με τέτοιον τρόπο που να διακωμωδείται. Οι Ψυχολόγοι αναφέρουν…
Τα δίδυμα και η ψυχολογία τους: χρήσιμες συμβουλές προς τους γονείς
Η δίδυμη κύηση και το δέσιμο που υπάρχει ανάμεσα στα δίδυμα είναι ένα μυστήριο. Πολλοί μιλούν για τηλεπαθητική επικοινωνία και έναν ιδιαίτερο δεσμό που ξεκινά από την κοιλιά της μητέρας τους. Μοιράζονται τα πάντα από ένα κοινό χώρο μέσα στη μήτρα μέχρι και το ίδιο θρανίο στο σχολείο. Γιατί όμως μας δημιουργούν την ανάγκη να…
Καλοσύνη: βελτιώνει την ψυχολογία μας… ή μήπως όχι;
Σύμφωνα με το λεξικό καλοσύνη είναι: «η ιδιότητα του καλού ανθρώπου, που θέλει το καλό και την ευτυχία του συνανθρώπου του». Ακόμα και μια μικρή πράξη καλοσύνης μπορεί να κάνει τη διαφορά στη ζωή και την καθημερινότητα του συνανθρώπου μας και να τον κάνει να νιώσει καλύτερα. Η καλοσύνη περιλαμβάνει πράξεις οι οποίες χαρακτηρίζονται από…
Η Melapus στο 27ο Πανελλήνιο Συνέδριο Ψυχιατρικής
Η Melapus θα συμμετέχει με προφορική ανακοίνωση στο 27ο Πανελλήνιο Συνέδριο Ψυχιατρικής το οποίο θα πραγματοποιηθεί στο Ηράκλειο Κρήτης από 18-21 Απριλίου 2019. Το θέμα της προφορικής ανακοίνωσης είναι: «Πρωτοπόρες Προσεγγίσεις στην Ψυχιατρική» και την παρουσίαση θα κάνει ο Ψυχίατρος και Υπεύθυνος Βορείου Ελλάδος και Σκανδιναβικών Χωρών της Melapus Νικόλας Νικολάου. Η ομάδα της Melapus, πέρα από…
Ποια η διαφορά μεταξύ ενός δυνατού «εγώ» και ενός υπέρμετρου «εγώ»
Στο περιβάλλον αλλά και στην καθημερινή μας συνδιαλλαγή ερχόμαστε σε επαφή με πολλούς και διαφορετικούς ανθρώπους. Κάποιοι από αυτούς μας ενεργοποιούν θετικά και κάποιοι αρνητικά συναισθήματα με βάση τον χαρακτήρα και την προσωπικότητα τους. Ο πατέρας της Ψυχανάλυσης Σίγκμουντ Φρόυντ στα πλαίσια μελέτης του ανθρώπινου ψυχισμού, τον χώρισε σε Προεγώ ή Εκείνο, Εγώ και Υπερεγώ.…
Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή: νικήστε την προκατάληψη και ζητήστε βοήθεια!
Στις ημέρες μας, παρά το γεγονός ότι ως άνθρωποι έχουμε εξελιχθεί σε πολλούς τομείς σε σύγκριση με το παρελθόν, οι προκαταλήψεις που συνδέονται με τα προβλήματα ψυχικής υγείας έχουν παραμείνει στάσιμες. Ακόμα και σήμερα οι άνθρωποι που αντιμετωπίζουν κάποια διαταραχή, εκτός από τις δυσκολίες που σχετίζονται με την ψυχική τους κατάσταση, συχνά βιώνουν την προκατάληψη…
Κάπνισμα και ψυχική υγεία: συνδέονται;
Οι αρνητικές συνέπειες του καπνίσματος είναι δεδομένες και πολυσυζητημένες από επιστήμονες και ειδικούς σε όλο τον κόσμο. Ο εθισμός στη νικοτίνη έχει πολλές προεκτάσεις οι οποίες καλύπτουν βιολογικούς, ψυχολογικούς, συμπεριφορικούς και πολιτισμικούς παράγοντες. Ο πατέρας της Ψυχανάλυσης, Σίγκμουντ Φρόυντ ήταν και ο ίδιος εξαιρετικά εθισμένος στο τσιγάρο και του είχε προκαλέσει σοβαρά προβλήματα υγείας, χωρίς όμως…
Δεν με ακούει! Τι να κάνω;
Ένα πολύ συχνό πρόβλημα ανάμεσα στα ζευγάρια είναι η έλλειψη επικοινωνίας, η οποία προκαλείται όταν ο ένας ή και οι δύο μέσα στη σχέση δεν ακούει τον άλλον. Συνήθως, αυτοί οι άνθρωποι φαίνεται να ακούν, αλλά όχι πραγματικά. Όπως είπε και ο Stephen Covey: «Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν ακούν με πρόθεση να καταλάβουν. Ακούν με…
Μήπως είστε εργασιομανής;
Είναι η σκέψη σας διαρκώς στην δουλειά σας; Πρέπει να ελέγχετε πάντα και μόνο εσείς κάθε λεπτομέρεια και πτυχή ενός νέου εγχειρήματος; Οι λέξεις οικογένεια, κοινωνική ζωή, προσωπικός χρόνος σας ακούγονται άνευ σημασίας; Λέτε πάλι ψέμματα ότι κάνετε κάποια δραστηριότητα, ενώ για ακόμα μια φορά ασχολείστε με τα της δουλειάς σας; Τότε είστε εργασιομανης. Η…
Νύφη και πεθερά: Μια σχέση συνήθως εχθρική αλλά όχι ψυχολογικά ανεξήγητη!
Η σχέση μεταξύ νύφης και πεθεράς στην πλειοψηφία των περιπτώσεων δεν είναι μια εύκολη υπόθεση. Σύμφωνα με έρευνα που πραγματοποιήθηκε από το Πανεπιστήμιο του Cambridge, από τις 10 γυναίκες οι 6 δεν έχουν και τις καλύτερες σχέσεις με την πεθερά τους. Αυτό αλήθεια δεν θα έπρεπε να μας φαίνεται περίεργο; Η απάντηση είναι όχι. Δυο…
Τα στάδια της σχέσης ενός ενσυναισθητικού μ’ ένα ναρκισσιστή
22 Ιανουαρίου 2019